Фитнес Тренер по растяжке
Опыт работы
ноябрь 2024
Проведение персональных и групповых тренировок, помощь в питании, изменение пищевых привычек, улучшение подвижности тазобедренных суставов, избавление от лишнего веса, исправление сутулости Разработка комплекса упражнений для шпатов и фитнес упражнений для всего тела, позволяющих добиться цели, знание анатомии, психологии
май 2022
Осуществление помощи руководителю (копирование, печать, сканирование и пр.). Опыт обеспечения жизнедеятельности офиса (заказ воды, канцелярия) Навыки грамотного делового общения. Приём телефонных звонков. Умение разрешать конфликты. Уверенный пользователь ПК и оргтехники, знание Word, Excel. Коммуникабельность, самостоятельность, ответственность, пунктуальность.
ноябрь 2020
Выдача товара на складе, работа с накладными, ТСД выдача заказов Сохранность веренных ТМЦ Упаковка товара Отгрузка и размещение товара на складе Ведение документооборота
декабрь 2019
Проведение персональных тренировок по бодибилдингу. Разработка комплекса упражнений, позволяющих добиться снижения веса и укрепления мышечного аппарата. Составление плана питания, в зависимости от целей клиентов. Знание основ анатомии, физиологии, диетологии, методических основ силового тренинга. Умение работать со спортивным оборудованием. Умение предложить клиенту услуги персонального тренинга.
июнь 2018
Приёмка товара на склад, оформление документов по приемке товара, выявление бракованной продукции. Сборка товара по накладным, участие в проведении инвентаризации.
март 2016
Кассовое обслуживание покупателей, проведение безналичных расчетов, контроль прикассовой зоны, подготовка к инкассации, подготовка отчетов, Умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.
Обо мне
Стремлюсь к постоянному развитию! Целеустремлённая, жизнерадостная, веду активный здоровый образ жизни!. Не имею вредных привычек! Заинтересована в получении новых знаний. В спорте с 2013 года (тренажерный зал, бег, растяжка) Также изучаю: общая психология, нейробиология, психосоматика,нутрициология, РПП, диетология, духовное развитие.. На своём опыте, знаю как достигнуть всех шпагатов. Создать спортивное и здоровое тело, изменить пищевые привычки.
Образование среднее
Знание языков
Дополнительная информация
- Гражданство
- Россия
- Разрешение на работу
- Россия
- Время в пути до работы
- Не более часа